Мечта многих – иметь белоснежную голливудскую улыбку. Сегодня можно найти огромное количество советов, как можно самостоятельно провести отбеливание зубов не выходя из дома. Попробуем разобраться, какие из них являются действительно эффективными.

Первое, что приходит на ум, это, разумеется, зубная паста c отбеливающим эффектом. Если верить многочисленным рекламным сюжетам, это наиболее простой, экономичный и доступный способ сделать свою улыбку белоснежной. Однако, на самом деле большинство производителей изготавливают отбеливающие пасты на основе абразивных веществ (соды или мела), которые просто-напросто механически удаляют налет с зубов. Естественно, длительное использование такой пасты приведет к разрушению эмали. Еще одна разновидность отбеливающих паст – это пасты на основе специальных химических веществ, которые расщепляют налет на молекулярном уровне и совершенно не портят эмаль. Однако такие пасты специалисты не рекомендуют использовать дольше месяца и чередовать их применение с обычными зубными пастами.

Для полоскания рта можно использовать растворы соды или перекиси водорода. Однако следует помнить, что сода негативно сказывается на слизистой оболочке десен, поэтому такие полоскания можно проводить не чаще, чем один раз в неделю. При полоскании же перекисью необходимо внимательно следить, чтобы раствор не попал в желудочно-кишечный тракт, поэтому можно не полоскать, а, например, лишь протирать зубы с помощью кусочка марли или ватного тампона, смоченного в растворе.

Еще одно средство, которое может помочь при отбеливании в домашних условиях, — это древесная смола. Содержащийся в ней гидроксид калия непосредственно борется с налетом. Смолу можно смешать с зубной пастой или использовать саму по себе. Однако при злоупотреблении может наблюдаться истончение эмали или кровоточивость десен.

Не забудьте обязательно проконсультироваться с врачом-стоматологом, прежде чем применять какие-либо средства самостоятельно.