Многие думают, что плоскостопие – это лишь небольшой косметический дефект и не осознают всей серьезности этого заболевания.

Но на самом, же деле, плоскостопие может привести к разным патологиям опорно-двигательного аппарата, а хромата и косолапие самые безобидные из них всех. Уже из названия болезни можно понять, что плоскостопие – это деформация стопы, которая выражается в понижении ее свода.

Здоровая стопа имеет два продольных свода проходящих по внутреннему и внешнему краю стопы.

Плоскостопие делится на 3 вида: поперечное плоскостопие, комбинированное плоскостопие и продольное плоскостопие.

Женщины больше подвержены развитию этого заболевания, но среди мужчин плоскостопие тоже далеко не редкость.

Главными факторами, развития плоскостопия являются: гиподинамия, лишний вес, наследственная предрасположенность.

К симптомам этого заболевания можно отнести: врастание ногтей, боли в ногах, изменение походки, потеря равновесия при приседании, удлиненные пальцы, мозоли, деформация голенного, коленного и тазобедренного сустава, деформированная, уплощённая и расширенная стопа.

Некоторые формы плоскостопия приводят к таким заболеваниям как: сколиоз, радикулит, грыжа межпозвоночного диска, остеохондроз позвоночника.

Также плоскостопие классифицируется и по своему происхождению: ахитическое плоскостопие, паралитическое плоскостопие, врождённое плоскостопие, травматическое плоскостопие и статистическое плоскостопие.

Существуют разные методы лечения этой болезни, но есть лишь одно правило для всех – лечение должно быть комплексным. Терапия плоскостопия довольно длительная и многое в ней напрямую зависит от самого больного.

Одним из самых главных методов лечения плоскостопия, можно считать массаж стопы. Здесь его используют для уменьшения болей в стопах и для коррекции плоскостопия.

Массаж при этом заболевании поможет не только снять болевой синдром, но и улучшит крово и лимфообращение, укрепит и повысит тонуса мышц. Специалисты считают, что массаж стопы оказывает благоприятное действие на весь организм в целом. Это связывают с благоприятным влиянием на биологически активные точки, расположенные на стопах.

Тем, кто делает такой массаж, необходимо помнить не только о связках и мышцах стопы, но и также о мышцах голени. Кроме массажа, для коррекции плоскостопия желательно использовать специальную гимнастику и лечебные ванны.