Что сказать – каждая представительница прекрасного пола обладает своими уникальными особенностями. Хотя все мы индивидуальны, но для удобства модельеры и эксперты стиля нас все же разделяют по определенной общей черте – типу фигуры. Подробнее об этом можно узнать по ссылке http://wefit.ru/tipy-figur/.
С акцентом на 5-ю точку
Если вкратце, то испокон веков прекрасный типаж женского тела сравнивали с похожими на них объектами. Так и появилось пять основных видов соотношения объема груди, талии и бедер. Самой первой — грушевидная форма фигуры. Судя по названию, несложно предположить, что у этого типа женщин небольшая грудь, узкая талия и широкие женственные бедра. Еще такую фигуру часто называют « гитарой» за внешнюю схожесть с этим музыкальным инструментом. Из занятий следует предпочесть приседания, бег и все, что направлено на укрепление мышц ног. В одежде ориентироваться на темные брюки, юбки-карандаши. А верх как раз лучше осветлить – все яркое и светлое добавит объем груди и визуально отвлечет внимание от широких бедер.
Другие виды форм
Еще один распространенный тип фигуры – модная «Н»-ка. То есть приблизительно одинаковая ширина плеч, талии и бедер. Это так называемая спортивная фигура, которой зачастую не хватает женственности. Поэтому следует подчеркивать талию. Всевозможные ремешки, блузы с рюшами, брюки-галифе обязаны прочно обосноваться в вашем гардеробе. Обращайте внимание на отжимания, медленные приседания, плавание и упражнения с хула-хуп.
Есть форма тела «яблочко» или круг. Здесь основной объем приходится на область талии. При этом красивые ноги и бедра. Приталенное – не для вас. Предпочитайте широкие штаны, юбки, открытое декольте. В рационе исключайте сладкое, мучное, жирное и алкоголь – все, что откладывает жиры на вашем животе. Из упражнений главное – пресс и хула-хуп.
Тип фигуры треугольник – это широкие плечи, средняя талия и узкие бедра. Такой тип в целом более присущ мужчинам. Женщинам с такой фигурой нужно зрительно увеличивать объем бедер и уменьшать плечи. Поэтому – гладкие линии рубашек, без плечиков или рюш, галифе и широкие брюки и юбки с оборками, платья-колокольчики. Избегайте всего облегающего.
Фигура-песочные часы. Здесь в принципе, все очень женственно на вас смотрится. Но все же не следует расслабляться, избегайте переедания и большого количества углеводов, чтобы не появились «ушки» на бедрах.
