Меньше беспокойства чтобы не болеть
Опубликовано 18.07.2013 » 655 Просмотров» Здоровье
 0 голосов

Болезни атакуют каждого человека. Но почему мы болеем, откуда появляются зачастую самые неожиданные диагнозы?

Существует такая теория, что каждая болезнь человека связана с его каким-нибудь недостатком.

Например, считается, что заболевание суставов напрямую связано с противоречивым отношением к окружающим, а болезнь желудка – следствие частых переживаний и т.п. И тут, на сайте медтекст становится совершенно понятно, что даже редкие и врожденные заболевания резко обостряются, когда вы испытваете постоянный стресс.

Когда у меня начал болеть желудок, то я на самом деле понял, что очень часто беспокоюсь, и чаще всего волнение происходит без всяких на то причин. Однажды наткнулся на книгу о самосовершенствовании. В ней прочел про оздоровительную гимнастику, которая чем-то напоминала йогу. Постепенно начал заниматься. И хотя упражнения для укрепления организма дали определенный результат, основным упражнением я все-таки считаю работу над собой.

Не понаслышке знаю, что огромную роль в обострении какого-либо заболевания играет душевное настроение. Наблюдая за своим организмом, заметил, что расстройство желудка возникло именно тогда, когда я сильно переживал.

Раньше мой характер можно было назвать упрямым. Но на данный момент, много переосмыслив, стал доброжелательным к окружающим, ну и естественно исключил алкоголь.

После этого, спустя несколько месяцев, здоровье на много улучшилось. Вот уже много лет не испытываю ни малейших обострений. Живу оптимистом, поменяв свое мировоззрение радикально, исключил из своей речи слова ругательства, а отношения в семье стали добрее и мягче.

Метки

Добавить комментарий