Мини рецепты для снятия усталости ног
Опубликовано 30.05.2013 » 415 Просмотров» Здоровье
 0 голосов

Каблуки придают женской походке невероятную стройность всей фигуре, придают образу сексуальность и эффектность. Боль в ногах, после дня хождения на высоких каблуках может привести к проблемам с суставами и деформации позвоночника. Идеальная и «безболезненная» высота каблука – до 5 см. Легко просчитать свою формулу оптимального каблука: длина стопы в сантиметрах, деленная на 7. Для избавления усталости в ногах, обретение легкости и желания двигаться поможет ванночка из ромашки, липового цвета и меда. Желательно на ночь, класть маленькую подушку под ноги, во время сна, ноги должны быть под углом 10-15 градусов.

В летнее время ногам, особенно нужно внимание и забота. Открытые босоножки не скрывают оплошности в уходе, а дорожная пыль и жара заметно обветривают и сушат кожу.

Один раз в 2-3 дня, перед сном, наносите тонкий слой оливкового масла (или жирный крем) на стопы, и наденьте хлопчатобумажные носки. К утру, кожа станет мягкой, «живой», здорового вида.

Распаривание ног в ванночке с морской солью с последующим педикюром, снимут усталость, тяжесть в ногах. Напитают кожу целебным составом и сформируют «иммунитет выносливости» к следующему дню на каблуках.

Ванночка из теплого растительного масла (или кунжутного, льняного, миндального) с добавление эфирных масел апельсина, бергамота, или лимонного сока. Опустите кончики пальцев на 10 минут, затем промокните салфеткой и наденьте носки на 30-40 минут.

Такая процедура оживит кожу, поможет слоящимся и пожелтевшим ногтям вернуть природный цвет и форму.

Такие мини рецепты помогут поддерживать исключительную ухоженность ножек, и демонстрировать окружающим красоту и стройность.

Метки

Добавить комментарий