Вы современный человек? Да, а значит, вы следите за состоянием своего здоровья и фигурой. Ни то, ни другое невозможно поддерживать без физических нагрузок. К сожалению, не все способны заставлять себя ежедневно до работы пробегать пару километров по улицам. Да что там, порой даже абонемент в тренажерный зал невозможно приобрести, потому что «много дел», или «нет времени», или «наверно, всё уже раскуплено»…
Тем не менее, выход есть. Можно приобрести тренажер для дома и заниматься в любое удобное для вас время. Но какой же тренажер будет максимально эффективным и наименее сложным для любого уровня физической подготовки? Есть ответ: орбитрек!
Орбитрек, или кросс-тренер, или эллиптический тренажер, — это последнее достижение науки в сфере физической культуры. Он позволяет одновременно попробовать себя в езде на велосипеде и на лыжах и в беге. Это, пожалуй, единственный тренажер, который позволяет по-настоящему сбросить вес, укрепить сердечно-сосудистуюи дыхательную систему и, как следствие, приобрести уверенность в себе.
В чем же преимущества Орбитрека перед остальными тренажерами? Во-первых, он позволяет плавно ускорить кровоток и разогреть все мышцы. Педали Орбитрека двигаются вперед и назад по овальной траектории, то есть тело не сотрясается, как при беге на дорожке, поэтому отсутствует дополнительная нагрузка на позвоночник и суставы.
Во-вторых, «овал» позволяет как следует проработать мышцы именно «проблемных» зон: ягодиц, бедер и ног. Но при этом нагрузка идет и на все остальные группы мышц, чем и достигается удивительный эффект потери веса!
В-третьих, на Орбитреке может заниматься человек с любой степенью физической подготовки, от новичка до профессионала, потому что на этом тренажере можно легко и просто изменить силу сопротивления маховика, ширину шага и в целом уровень нагрузки, подстраиваясь под индивидуальные особенности каждого.

30/11/2012