Профилактика кариеса
Опубликовано 14.10.2013 » 426 Просмотров» Здоровье
 0 голосов

Кариес — это достаточно серьезное заболевание, которое возникает в результате скобления зубного налёта на зубах, который и оказывает негативное воздействие на зубную эмаль, что и приводит к его образованию. Лечение кариеса не очень и длительное, однако, кроме лечения важна и профилактика, чтобы через некоторое время после лечения кариес не возобновился. Особенно важно уделить внимание такому лечению, если вам предстои, так как ротовая полость должна быть здорова.

Так необходимо чистить зубы только специальными зубными пастами, например теми, в состав которых входит фтор, такая зубная паста со фтором очень полезна, однако чистить ею зубы нужно не более 3-х недель, так как за это время зубная эмаль полностью насыщается фтором, и он больше не оказывает никакого полезного действия, поэтому пасту нужно будет заменить, и так чередовать, то 3 недели одна паста, то другая. Щетка, которой вы чистите зубы, должна быть жесткой, и меняться ежемесячно. Чистить зубы нужно как минимум два раза день, но рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи, хотя это и трудно сделать, так как не всегда позволяют условия.

Необходимо также не забывать о полосканиях рта, так для того чтобы избавиться от слабого налета полоскать рот нужно каждый раз после приема пищи. Для полоскания рекомендуется выбрать эликсир, в который также входит фтор.

Необходимо также обратить внимание на свой рацион питания, так как кариес возникает еще и в результате неправильного питания, чаще всего этим заболеванием страдают любители сладкого, мучного, например сахар очень вреден для зубов, поэтому рекомендуется исключить, или хотя бы уменьшить употребления мучных и сладких продуктов, гораздо полезнее будет съесть какой- нибудь фрукт.

Посещать стоматолога в независимости от того есть и у вас кариес или нет должен каждый, делать это нужно как минимум раз в пол года для профилактики, а то и чаще.

Метки

Добавить комментарий