Кокосовое молоко
Опубликовано 30.01.2014 » 502 Просмотров» Здоровое питание и диеты
 0 голосов

Кокос является полезным и натуральным продуктом, который содержит большое количество витаминов, особенно группы В, омега 3, аминокислот и других необходимых веществ для здоровья человека. Кокосовое молоко производится промышленным способом из белой мякоти, которая в большом количестве находится внутри плода.

Прозрачная вода внутри молоком не является. Приготовленное молоко нежное и приятное на вкус. Достаточно одного стакана в день, чтобы восполнить потребность организма в этих полезных веществах. Кокосовое молоко предупреждает развитие сердечно — сосудистых заболеваний, вот почему жители тропических стран очень мало знакомы с этим недугом.

Молоко содержит уникальный вид кислот, который уничтожает бактерии, тем самым не давая образовываться холестериновым бляжкам.Учёными доказан тот факт, что кокосовое молоко позволяет сократить время заболевания пневмонией, и помогает быстро выйти из этого состояния. В составе этого ценного продукта находится мощнейшая группа антибиотиков, которая и борется со всеми вирусами и инфекциями, такими как ГРИПП, ОРВИ и т.д. Данное молоко полезно всем, даже тем, кто на диете, потому что калорийность у него очень низкая, всего 50 ккал на стакан напитка.

Оно способно снизить чувство голода благодаря натуральным растительным маслам, которые бережно воздействуют на желудок и кишечник человека.
Из этого уникального продукта можно приготовить большое количество замечательных блюд, которые понравятся как взрослым, так и детям.

Чего только стоят, например, лёгкие овощные супчики на кокосовом молоке, обязательно стоит попробовать. Приготовить столь ценный и полезный напиток может любой желающий, это достаточно просто и быстро.
Берётся сама белая мякоть кокоса, которая натирается на крупной тёрке.
Затем поместите мякоть в миску и залейте горячей водой, таким образом, чтобы она полностью её покрывала. Примерно через час два жидкость можно слить, а мякоть отжать, для того чтобы по максимуму получилось вкусное и концентрированное молоко.
Обязательно попробуйте сделать это дома, вся семья вам скажет только спасибо.

Кроме употребления молока из кокоса в пищу, оно также широко используется в косметологии.
Множество масок для волос, кремов и других средств на основе кокоса позволяют значительно улучшить структуру кожи, волос и ногтей, а также замедлить процесс старения клеток. Помните, что только натуральный продукт может принести пользу вашему организму. Внимательно читайте состав на упаковке, чтобы убедится в качестве товара.
Полюбите столь экзотическое молоко, которое принесёт только пользу вашему здоровью!

Метки

Добавить комментарий