Большинство женщин ошибочно думают, что за своим телом не нужен особенный уход, что можно воспользоваться обычными косметическими средствами, скажем, для лица, которые непременно найдутся у каждой девушки. Это ошибочное мнение, не скажем, что в один прекрасный день, женщине будет стыдно раздеваться на пляже и перед своим любимым мужчиной.
Чтобы это не случилось, не нужно многого: занимайтесь спортом по 15 минут в день, побалуйте себя массажем, очищайте своевременно, питайте и увлажняйте свою кожу. Поверьте на слово — здоровый образ жизни действительно делает вас не просто здоровым, но и более привлекательным, ведь мы подсознательно выбираем здоровых людей. Косметические средства необходимо покупать специально для тела. Выбрать хороший лосьон или крем не просто, но можно ориентироваться на отзывах о различным косметических продуктах. Измените свое отношение к ухаживающим мероприятиям за своим телом и воспринимайте это, как приятное и полезное времяпрепровождение.
Начните с физических упражнений. Они влияют на состояние кожи, ведь активная физическая нагрузка улучшит кровоток в мелких капиллярах и за счет этого улучшится вся трофика тканей.

После зарядки примите душ. Пользуйтесь не слишком жесткой щеткой, мочалкой или мохнатой рукавицей и хорошенько натрите все тело. Если вы захотите принять расслабляющую ванну, добавьте в воду немного специальных эфирных масел, специальную морскую соль.

Ну, и в конце, хорошее увлажните вашу кожу, она этого достойна!

21/12/2012